時光銀行 |

美國心理學家James Pennebaker提出表達性書寫（expressive writing）作為一種心理治療方式，也被稱為書寫治療。研究證實，書寫療癒可以幫助人們減輕抑鬱、焦慮等負面情緒，改善免疫系統問題，提高工作效率，促進身心健康。

簡單的書寫可以從「人、事、時、地、物」五個元素來開始，記錄活動、節日、與重要的人談話或是一本書的閱讀心得等。自由書寫，不需擔心文法或拼寫，專注於自己的感受和想法。

時光銀行的寫信服務是線上寫信後，可指定時間寄出實體掛號信件；時光來信是由時光銀行來信並會附上主筆人的小禮物 (主題合作的時光來信則不一定有小禮物)，歡迎到「投資時光」訂閱你需要的服務。

時光銀行結合文字的力量 (Inspired Writing)、自我對話 (Self Talk)、真誠的祝福 (Blessing Letter) 與時光選物 (Charity Gift) 四大特色，讓你線上就能寫信給未來的自己、預定給親友的祝福或是訂閱時光銀行的來信！

2021年突來的一場疾病，讓創辦人Nicole開始大量的書寫，每一個寫信、寄送卡片或禮物給她的朋友，她都盡力的回信。「因為我希望能量的流動，有來有往，你花了時間寫下祝福、遞送關心、投資了我們之間的關係，在我提取祝福的同時，也會存下能量。」Nicole說。

經濟學家都知道時間「複利」的效果驚人，那麼投資關係也肯定需要時間的累積，持之以恆，過程中難免還是會有風險，有賺有賠，都是要自己負責的哦。在時光銀行裡，通行的貨幣名稱是「愛」，有5個單位，從想念、珍惜、祝福、守護到自由。

最有價值的愛是「自由」，沒有什麼比祝福你的心能夠自由的愛更好的了，我們認為這是最崇高、最美好的愛；倘若自由太理想了，就好好「守護」吧！單純儲存你想保護的人事物，有一天，當你想提取的時候，就能感受到複利的效果了。

而最簡單的愛是「想念」，可能只是幾秒鐘的時間，但你願意儲存下來，分分秒秒，就會是一筆不無小補的投資！若是能「珍惜」，大方的「祝福」，愛的升值則會超乎你的想像，給你驚喜的利息!

來時光銀行開個戶，存進你的愛，選擇幾個你想投資的對象，開始運用工具，隨著時光前進，一點一滴存下有想念的，有珍惜的，有祝福的，有守護的，還有最自由的愛。

採用歐洲仿古風格信紙、英國環保金陽紙或其他特色信紙等。

印出的字體會採用圓體、手寫體或其他適合的字體。

書信、禮物都將透過中華郵政的掛號，在你設定的日期寄出。

感受線上與線下融合後的生活心(新)意!

每項功能都有規畫符合SDGs的部份目標，一起療癒社會、關懷世界。